城兴之声 第十六期：小满初盈·静待成熟
- 城兴之声
- 发布时间：2024-05-20
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小满初盈·静待成熟
朗读者：唐彦喜
盘州市城兴土地开发有限公司
土地开发项目工程部工作人员
小满简历
若问最爱哪一个节气？相信许多人第一个报出的就是小满。小满，是二十四节气中第八个节气，也是夏季的第二个节气，落在谐音“我爱你”的5月20日，多浪漫！小满，我国大部分地区入夏，天尚未大热，初夏风拂面，多舒坦！小满，风吹麦浪，江河渐满，樱桃一篮，枇杷一树，多惬意！小满，之后没有“大满”，不需要，因为“最好人生是小满，花未全开月未圆”。
小满习俗
祭三车
祭三车，即水车、油车和丝车。人们的耕种和生活可离不开这三车，所以为祈求风调雨顺，日子红火。传说管水车的“车神”为白龙，农家在车水前于车基上置鱼肉、香烛等祭拜之，特殊之处为祭品中有白水一杯，祭时泼入田中，有祝水源涌旺之意。
祭蚕
古时，人们把蚕视做天物。为祈求天物的宽恕和有个养蚕的好收成，就在放蚕时举行祈蚕节。祈蚕节没有固定的日期，只根据各家放蚕在哪一天就在哪一天举行。但前后相差不过两三天。养蚕人家会到“蚕娘庙”“蝉神庙”供上水果、美酒、丰盛的菜肴进行跪拜，尤其是要把用面制成的“面茧”放在用稻草扎成的稻草山上，以祈求蚕茧丰收。
忙收种
小满节气正是农忙之时。黄河流域各省份，农历四月刚刚忙着收麦打场。珠江流域播种秋稻，东北则正是棉花、小麦以及大豆下种的时期，高粱刚刚长出，又必须锄去杂草，剪除劣苗。
健康养生
小满时气温升高，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情，注意保持心情舒畅，胸怀宽广，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。可多参与一些户外活动如下棋、书法、钓鱼等怡养性情，同时也可在清晨参加体育锻炼，以散步、慢跑、打太极拳等为宜，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓，伤阴也伤阳。进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩及老人更易出现此种情况。因此，饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。
小满三候
一候，苦菜秀
苦菜就是蒲公英
黄花散落，白絮飞舞
随遇而安却最具韧性
这是小满时节绝妙的风景
二候，靡草死
靡草本为感阴而生的植物
小满节气，各地都开始步入夏天
阳气日盛
故靡草因失去阴气的庇佑而死去
三候，麦秋至
虽然小满时值夏季
但是对于麦子来说
却仿佛到了成熟的“秋”
故有“麦秋”之说
